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  • Fernanda Helena

O Bem-estar é um caminho diário... e aprende-se!

Atualizado: 3 de set. de 2021



Se a nossa vida decorre através de dias preenchidos dos nossos compromissos mais amplos, e com grande dose das escolhas do momento; para a maioria das pessoas são as escolhas quotidianas que descoram, e são precisamente essas as que promovem os maiores resultados nas nossas vidas.

Mas a verdade é que não aprendemos nas escolas ou sociedade a escolher pelo melhor, pelo nosso bem, e dos outros, ou a integrar hábitos mais benéficos a nível físico, emocional ou mental. Por isso, cabe-nos, como adultos, que já sabem o valor das escolhas quotidianas para as nossas vidas, querer mudar o que não esteja a levar-nos na direção mais saudável e feliz. E aqui, chegado a este ponto é preciso “ter garra”, é preciso aprender outras formas para lidar com as mesmas circunstâncias que se têm, e com as que se movem à nossa volta. É preciso ter um foco positivo maior que as adversidades que se “vêm” à volta. É preciso ter inspiração.

É sobre fazer novas escolhas quotidianas que promovam estados internos e dinâmicas pessoais mais eficazes, para vivermos vidas mais plenas que vamos aprender e praticar no evento “Liderar com Bem-estar”, que se realiza no dia 18 de Setembro, em Cascais.


Se quer aprender a desenvolver maiores níveis de @Bem-estar na sua vida pessoal e profissional junte-se a um grupo de pessoas e profissionais executivos e de liderança de vanguarda e prepare-se para um dia memorável de surpresas saudáveis e positivas.


Saiba mais sobre o ciclo de eventos “UM DIA de inspiração para líderes” aqui no site: https://www.fernandahelena.com/lideres-inspiradores ou contacte: E-mail:inspira@fernandahelena.com | telf: 917149285


Atenção! As inscrições estão a decorrer até dia 9 de Setembro e já há pouco lugares disponíveis. Entre em contacto para saber sobre as opções de inscrição.


Com Bem-estar e inspiração!

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