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O Blog de Inspiração de Fernanda Helena

 

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  • Fernanda Helena

Inspira-te a Renovar


É tempo de renovar o ânimo para abraçar estes últimos meses do ano e que te sintas com energia para retomar as próximas etapas de uma forma saudável. Setembro é um mês tradicionalmente associado a recomeços, chegada de novos ciclos, a renovações (internas e externas!). E a nossa maior “professora” e inspiração quando se trata de renovação é a Mãe Natureza! Esta tem a capacidade de transformar os nossos estados de espírito, de elevar a vitalidade e energia, tem comprovadas propriedades curativas e regeneradoras. A Natureza é magia e beleza! “Na natureza nada se perde, tudo se transforma”, uma citação conhecida e de um poder transformador e valioso, que é incrível se a quisermos adaptar à nossa vida. Ainda assim, como seres humanos não temos naturalmente este hábito, aliás naturalmente a maioria das pessoas tende a manter os mesmos hábitos e formas de viver e fazer as coisas, precisamente para evitar renovar. Mas a vida expande-se e é mais prazerosa, plena e feliz quando nos colocamos a renovar o que podemos e sentimos como necessário para o nosso bem-estar. Seguindo os ritmos da natureza, há períodos do ano mais propícios à renovação. Em termos energéticos, um deles, por excelência é a estação do Outono. Se, tal como as folhas que caiem das árvores, nos permitirmos libertar velhos hábitos mentais e comportamentos, ações e experiências (se for o caso), abriremos energia para novas possibilidades renovadas nos acontecerem. Porém, aprender a realizar processos de renovação pessoal, pode acontecer todo o ano. E, para isso, basta tomar a decisão e iniciar uma ação. Nesta energia de Outono que está a chegar, ousa, portanto, fazer algo que nunca fizeste para receberes algo que nunca recebeste! Que a tua Inspiração comece aqui!

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